Kopriklausomų Anonimų bendruomenė
„Kopriklausomi anonimai - tai draugija vyrų ir moterų, kurių bendras tikslas yra kurti sveikus santykius."
„Mes susirenkame kartu vienas kitą paremti ir viena su kitu pasidalinti savęs pažinimo kelionėje, mokantis mylėti save. Dvylikos žingsnių programa leis kiekvienam tapti sąžiningesniu mūsų pačių asmeninių istorijų ir mūsų kopriklausomo elgesio atžvilgiu."
Šie požymiai ir charakteristikos yra siūlomi kaip pagalbinis įrankis sau įsivertinti. Jie gali būti naudingi naujokams. Yra penki pagrindiniai požymiai: neigimas, žema savivertė, nuolaidžiavimas, kontroliavimas ir vengimas.
Trečioji tradicija teigia „vienintelė sąlyga būti draugijos nariu – noras sveikų ir meile pagrįstų santykių".
Nereikia. Gali, tiesiog, apsilankyti. Susitikimo informaciją rasi codalt.org tinklalapyje. Grupės narys gali parūpinti papildomą informaciją.
Nėra jokio apsilankymo mokesčio. CoDA susitikimai yra patys save išsilaikantys finansiškai. Prisidėk kiek gali. CoDA nepriima jokių išorinių reklamų ar palaikymo iš kitų išorinių organizacijų.
Jei susitikimas yra atviras, o dauguma yra, tai maloniai laukiame ir tavo draugo ar šeimos nario.
CoDa yra Dvylikos žingsnių narystė. Mes nedalijame patarimų ir neužiminėjame advokatų pozicijų. Nariai dalijasi savo pačių patirtimis ir gijimo istorijomis.
Kaip ir kitos Dvylikos žingsnių narystės, CoDA yra laikoma dvasine plačiąja prasme, nes joje dirbama su vidine branda. Nariai gali priklausyti įvairiausioms religijoms ar laikyti savo agnostikais ar ateistais. CoDA priima visus.
Būsi pasveikintas(-a) per susirinkimą. Kai kurie susirinkimai netgi turi „sveikintojus", kurie sutinka tave prie durų. Būna susitikimų, kur naujokams dalijami lankstinukai ir segės.
Susitikimo tvarka skiriasi nuo to susitikimo temos – dalijimasis, CoDA knyga, 12 žingsnių, tradicijų ir elgesio pavyzdžiai.
Turėsi galimybę dalintis arba ne. Tai neprivaloma. Naujokai paprastai dalinasi kodėl nutarė apsilankyti. Kai kurios grupės turi savo naujokų grupes. Dažniausiai kalbama, dalijimąsi patirtimi 2-3min. Nekomentuojame ir nedaliname patarimų.
Baigiame Ramybės malda arba CoDA baigiamąja malda. Kai kurie skaito Dvyliką pažadų.
Mūsų identitetas ir dalijimasis lieka tarp keturių sienų. Dvyliktoji tradicija mums primena, kad susitelkdami ne ties tuo kas esame, galime laisvai gyti. Gale susitikimo esame primenami: „Kas čia pasakyta, ką matai čia, kai palieki čia, lieka čia."
Nekomentuojame ir nepertraukinėjame kito asmens dalijimosi. Kiekvienas turi teisę išreikšti save be baimės būti pertrauktam ar teisiamam. Klausomės su pagarba ir atvirumu.
